当前位置:斗升之水美食蘸汁三色蔬菜的做法步骤
蘸汁三色蔬菜的做法步骤
2022-06-15

食材明细主料

胡萝卜一根

菜花适量

秋葵适量辅料

葱适量

蒜适量

红辣椒一个调料

盐适量

油适量

醋适量

酱油适量

芝麻适量

胡椒粉适量蒜香口味焯工艺半小时耗时简单难度1胡萝卜,西兰花,秋葵洗净备用。2红辣椒,大蒜和葱备用。3红辣椒和大蒜改刀放入石臼中。4放入葱花一起捣成泥。5秋葵和菜花入开水锅中焯熟后捞出。6胡萝卜改刀切花片也焯水备用。7秋葵切去蒂部。8一同摆放入盘中。9捣好的辣椒蒜泥放入碗中,加入黑胡椒粉,芝麻用热油淋入激出香味儿。10加盐,醋,酱油搅拌均匀备用。11美味低脂的蘸汁蔬菜就可以享用啦。12成品图。小窍门蔬菜随意搭配,喜欢皆可哦!祝您九月安好!为了您更好的访问本站,请使用手机或平板自带的浏览器可获得更佳的浏览体验。

斗升之水  手机版  网站地图  QQ号:1162063247  技术:建站养米
//文章网站 //统计代码